名古屋でシンスプリントなら

１.【シンスプリントに強い】名古屋の整体

名古屋の当整体にはシンスプリントに悩む方が沢山来院され、特にスポーツをする学生のほとんどを改善してきました。

あなたがシンスプリントに対して「電気治療・マッサージ・鍼治療」など色々試したのに治らなかったのは、それが【一時しのぎ】の治療に過ぎなかったからではないでしょうか‥。

名古屋の当整体では「スネに負担の掛かる原因」である「骨格・筋肉・重心・姿勢」の歪みを総合的に矯正していくからこそ【早期改善・再発予防】も当たり前として、名古屋以外の方たちからも選ばれてきました。

あなたもいつまでも「一時しのぎ」でごまかしているのではなく「丹蔵整体 名古屋院」で【根本改善】しませんか？

電話予約 090-7041-1371

シンスプリントにお悩みの方は気軽にご来院下さい。また以下にシンスプリントについて簡単に解説しておくので、来院前にご覧になるのがおすすめです。

２.「シンスプリントとは」名古屋の整体

シンスプリントは正式には「脛骨 疲労性 骨膜炎」と呼ばれるもので、字のごとく「脛(すね)の骨」に負担が掛かり過ぎた結果、炎症を起こして痛みが生じます。

その痛みは「脛(すね)の下1/3部分」に出るのが特徴ですが、なんとか運動をこなせてしまうために治療もせずに無理をして酷くなるケースが多く、名古屋の当整体に来られる人でも多く見られます。

またシンスプリントは成長痛ではありませんが、成長期のお子さんに多いのも特徴の一つ(もちろん他の年代の人にもみられます)。主にスポーツによる使い過ぎによって起こり、治療で一旦痛みが引いたあとも再発する事が多いので厄介な障害です。

そして特にお子さんはまだカラダが出来上がっていないため、骨も筋肉も強度が充分ではありません。シンスプリントを我慢して続ければ『疲労骨折』に繋がる恐れもあるので、絶対に無理をさせないで下さい。

３.シンスプリント治療「あなたは何をしている？」

シンスプリントは無理が効く分、かばって競技を続けてしまい、痛む足からカラダを逃がして使ったり、カラダの使い方がブレたりしてしまいます。すると知らず知らずのうちに重心がズレてパフォーマンスが落ち、また他の部分のケガにまで繋がる場合もあるのです‥。名古屋の当整体にも、そうやってシンスプリントをこじらせた方がよく来られます。

そんな厄介なシンスプリントですが、あなたはどんな治療をしていますか？

電気治療・マッサージ・バキボキ整体などではシンスプリントが治らないのも当然ですが、それは【根本治療】になっていないからです。

まずはそのシンスプリントの原因をしっかりと理解し、「その場しのぎの治療」ではなく「根本原因」から変えていきましょう。

４.シンスプリント「痛みの正体」

スネの下側1/3が痛むのは骨膜の炎症と言いましたが、実はそこに付着している【筋肉】が硬くなって骨膜を引っ張るために痛むという場合がほとんどです。

下腿(膝から足首までのこと)にはいくつも筋肉が走っていますが、シンスプリントに影響を及ぼすとされているのは「ヒラメ筋・前脛骨筋・後脛骨筋・長趾伸筋・長趾屈筋」などであり、なかでも一番悪さをするのは「後脛骨筋」です。

もちろん色々な筋肉が複合して痛みを発している場合も多いので、きちんと見極めたうえで緩めてあげなければいけません。しかしこれらの筋肉は「ふくらはぎの一番奥」にあるためアプローチが難しく、下手にマッサージすると余計に痛めたり、他の筋肉まで傷める事になるので危険です。プロにお任せください。

この【筋肉の問題】がシンスプリントの痛みの正体です。とは言えただ筋肉を緩めるだけでなく、筋肉に負担を掛ける元である【根本原因】にアプローチできなければ痛みは引かないので、病院や接骨院をたらい回しになる事も少なくありません。もし「どんな治療でも良くならない‥」とお悩みならば名古屋の当整体までご連絡くださいね。

５.シンスプリント「根本原因」

では筋肉に負担を掛けていたこの根本は何なのでしょうか？

もちろん一番は使い過ぎなので、運動を止めてしまえばシンスプリントは楽になっていきますが、一生懸命頑張ってきたことをそんな簡単には止められないですよね‥。

それでも大丈夫です。競技を続けながらでもシンスプリントは良くなります。

なぜなら必要以上に負担を掛けていた原因は【カラダの歪み】にあり、名古屋の当整体ではここから変えていけるからこそ、長引くシンスプリントさえも改善できるのです。

例えば骨盤が歪んでいればきちんと体幹の筋肉が働かないので、そのぶん「末端の筋肉」が頑張らなければいけません。例えば足首や足底にズレがあれば、クッションの役割が果たせないので一歩一歩「すね周りの筋肉」への負担が大きくなります。

このように全身が繋がってバランスを取っているので、痛む部分だけを治療してもシンスプリントが治らないのは当然なのです‥。

６.名古屋以外からも「シンスプリント改善」に

名古屋の当整体には「子供に好きなスポーツを思いっきりさせてあげたい‥」「最後の大会までに何としても‥」とシンスプリントでお悩みの人が名古屋以外からも来院されています。

その多くが【早期改善】や、もしくは競技を続けながらでも【明らかに改善】していくのは「骨格矯正」や「筋肉への的確なアプローチ」に加えて全身のバランスを整える事ができるからです。とはいえバキボキと強い力での矯正ではないので、お子さんでも安心して受けて頂いております。

また自身がプロ競技者として他競技のプロ選手たちともトレーニングをしてきた経験があり、必要に応じて「ストレッチなどのセルフケア・身体の使い方」のアドバイスも致します。

シンスプリントに苦しんだまま競技を続けている人は「我慢している時間」がもったいないです。好きなスポーツに思い切り打ち込むためには「丹蔵整体 名古屋院」まで気軽にご連絡下さいね。

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